疫情期间封闭在家,精神压抑,烦躁,人容易发脾气,怎么办?〖A〗、练书法绘画。书法绘画能静心养气，既是艺术，又是功夫，能让人入境，忘却时间，优游自若，延年益寿。做美食。做饭是一门艺术，投入其中，会...